Frutas, legumes e verduras congelados são saudáveis?

  Com frequência os consumidores associam os alimentos congelados a uma perda…

Conheça os benefícios da batata doce

Parece até mentira que um alimento que leva “batata” e “doce” no nome possa ser…

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Além de fazer bem à saúde, os chás quentes também ajudam a espantar o frio e dar…

Os benefícios do gengibre

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Glúten: mitos e verdades

Queijos, salsichas, pães, pizzas, trigo, xaropes. Consegue imaginar o que eles têm…

Bacalhau: benefícios e preparo

Característico por ser seco e salgado, o bacalhau faz parte da culinária típica…

Vegetarianismo: você tem dúvidas sobre este tipo de vida?

Como vocês já sabem, sexta-feira é o da semana no qual os participantes do Desafio…

7 dicas para um café da manhã mais rápido, saudável e gostoso

Um bom café da manhã não é essencial apenas para ter um bom dia, mas também para…

Dicas para se ter uma boa digestão

No dia a dia, muito se fala em digestão. Com certeza todas as pessoas já ouviram as…

Estudo aponta possível ligação entre chocolate e saúde cardiovascular

Sempre pautado quando o assunto é saúde, o chocolate agora conta com mais um…