Desintoxique o organismo!

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Além de enxugar a gordura do corpo, os sucos detox combatem a retenção de líquidos e inchaço, eliminam os radicais livres, melhoram o funcionamento do intestino, fortalecem a imunidade, aumentam a disposição, hidratam a pele, tonificam pulmões, rins e fígados, favorecem a memória e o raciocínio e ainda melhoram a qualidade do sono. Em meio a tantos pontos positivos, existe apenas uma desvantagem dos sucos desintoxicantes: o sabor. Mas nos testamos a receita abaixo e ficou uma delícia. Segue pra vocês testarem!

Suco de goji berry
Bata no liquidificador:
– 1 copo de água de coco
– 1 banana congelada
– ¼ de copo de morangos congelados
– 3 colheres (sopa) de goji berries

Segredinho: congele as frutas antes de batê-las com o restante dos ingredientes para obter um suco cremoso e geladinho.

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Sobre o Autor

O Fátima Saúde é uma das mais sólidas operadoras de gestão da saúde do sul do Brasil, com uma filosofia única no mercado de saúde da Serra Gaúcha. Atua desde 1988 na criação de soluções para a gestão integral da saúde, com plano de saúde e serviços modernos e inovadores.

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